Возраст – это только оплошность

IMG_5590111

В начале октября для крапивинцев «золотого» возраста прошли мероприятия, приуроченные ко Дню уважения старшего поколения.

День уважения старшего поколения (в мире он называется Международный день пожилых людей) – относительно молодой праздник. Отмечать его предложил в 1947 г. Масао Кадоваки, староста небольшой японской деревни. На совете старейшин утвердили девиз праздника: «Улучшим жизнь в деревне, учась мудрости у стариков, уважая их и перенимая их опыт». Традиция постепенно охватила всю Японию. После того, как в 1990 г. Генеральной Ассамблеей ООН 1 октября был официально провозглашён как  Международный день пожилых людей, его стали отмечать во всех странах.

В России праздник официально празднуется уже 17-й раз, его символ – изображение открытой ладони, она олицетворяет уважение, примирение, помощь и поддержку. Сегодня к категории старшего поколения мы относим достигших пенсионного возраста (с 2019 г. для мужчин рубеж – 65 лет, для женщин – 60). Это примерно треть населения нашей страны. Для полных энергии инициативных крапивинских пенсионеров возраст – условное понятие. Они активно участвуют в социальной жизни района. Так, действуют досуговые клубы ветеранов на базах Домов культуры, где бабушки и дедушки могут петь, мастерить поделки, играть в игры и, что главное, общаться. Дом ветеранов для одиноких и престарелых граждан работает в разном виде уже около 20 лет, здесь в согласии живут представители старшего поколения, кто по стечению обстоятельств не может жить самостоятельно или с семьёй. Для них регулярно проводятся мероприятия. Также действует «Декада здоровья» для пожилых, где соцработники проводят лекции и практические занятия, необходимые для поддержания здоровья. Конечно, нельзя забывать про Совет ветеранов под руководством Юрия Чушкина, члены которого всегда в курсе актуальных новостей и готовы помочь жителям всех сёл и деревень в любой ситуации.

А чтобы оставаться такими активными и здоровыми, ветераны, конечно, занимаются спортом и не прочь подтвердить это, посостязавшись с друзьями. Именно поэтому стало традицией в преддверии Дня уважения старшего поколения проводить спартакиаду ветеранов. В этом году она прошла 1 октября в спортивной школе п. Крапивинского, в ней приняли участие 13 активистов. Открыла спортивные соревнования Светлана Михель, культорганизатор Комплексного центра социального обслуживания населения, которая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе.

- Скандинавская ходьба доступна каждому, – поясняет Светлана  Михайловна. – Для этого необходимо лишь наличие скандинавских палочек и желание. Плюсы этого вида спорта в том, что при регулярных занятиях укрепляются мышцы сердца, сосуды становятся более эластичными, стабилизируется давление, выпрямляется осанка, на 30 % увеличивается объём лёгких и происходит их очищение, так как занятия проходят на свежем воздухе – это способствует общему укреплению организма.

Сама Светлана Михайловна, почти четверть века проработавшая в управлении культуры, с 2018 г. курирует и организует спортивно-оздоровительную и досуговую деятельность для пожилых людей со всего района. В июне этого года она прошла обучение на курсах инструкторов по сибирской скандинавской ходьбе в  школе олимпийского резерва г. Прокопьевска, которые проводились  в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» и областной программы развития здорового образа жизни и скандинавской ходьбы в Кузбассе. Став дипломированным специалистом в данной области, она будет курировать открывшийся 3 октября на базе отделения дневного пребывания КСЦОН ежедневный клуб по скандинавской ходьбе.

После мастер-класса всем участникам предстояло помериться силами в шести видах спорта: дартсе, кольцебросе, прыжках с места в длину, стрельбе из пневматической винтовки, челночном беге и прыжках на скакалке (женщины).

-  Несмотря на то, что я и так веду очень активный образ жизни, я считаю для себя важным заниматься спортом, – делится участница спартакиады Валентина Прохорцева. – Участвую в соревнованиях, занимаю призовые места и получаю грамоты.

Нужно отметить, что на этой спартакиаде Валентина Васильевна взяла два первых места: в челночном беге и в прыжках в длину, а в соревнованиях по дартсу, скакалке и кольцебросу она – вторая.

В кольцебросе среди мужчин лучшим оказался Юрий Чушкин, вторым – Виктор Гомоюнов, третьим – Сергей Можайко, который стал лидером среди мужчин по дартсу, челночному бегу и стрельбе. Второе место по дартсу у Виктора Гомоюнова, третье – у Александра Мишина. В челночном беге у Юрия Чушкина второе место, а у Александра Мишина -  третье. В соревнованиях по стрельбе второе место занял Пётр Белоглазов, третье  – Александр Мишин. В прыжках в длину лидером стал Виктор Гомоюнов, вторым – Александр Мишин, а третьим – Пётр Белоглазов.

У женщин в кольцебросе лидером оказалась Нина Белоглазова, а третье место у Нины Митрофановой. В дартсе первой стала Галина Палёхина, третьей – Нина Белоглазова. В челночном беге у Нины Белоглазовой второе место, у Нины Митрофановой – третье. В стрельбе лучшей стала Нина Белоглазова, второе место у Галины Палёхиной, которая оказалась лучшей в прыжках на скакалке, третье место у Нины Белоглазовой.  По прыжкам в длину второе место также у Галины Палёхиной и третье у Нины Белоглазовой. Все победители были награждены грамотами и сладкими призами.

 

 

Ещё одной традицией в День уважения старшего поколения стало проведение праздничных концертов, где выступают лучшие артисты района. Чествования прошли во всех поселениях, главный концерт прогремел в районном Доме культуры 2 октября. После на базе отделения дневного пребывания  КСЦОН состоялось открытие рабочего сезона и заседание четырёх клубов для граждан пожилого возраста: досугового клуба «Надежда», клуба «Здоровье», клуба декоративно-прикладного творчества и открывшегося клуба скандинавской ходьбы. Были обсуждены планы и перспективы работы на будущее. После все участники посетили выставку «Осенняя феерия», на которой были представлены вязаные поделки, изделия из фетра, а также осенние букеты и композиции из овощей.

 

 

Благополучие жителей старшего возраста достигается в том числе благодаря реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография». В его рамках проходят мероприятия по укреплению здоровья, увеличению периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан, а также развитию гериатрической службы. Именно поэтому, начиная с текущего года, граждане старше 40 лет проходят диспансеризацию не раз в три года, а раз в год. Ведь чтобы оставаться активным, нужно быть здоровым. Также в рамках нацпроекта развивается «серебряное» волонтёрство и помощь одиноким пенсионерам. Ведётся большая работа по  созданию системы долговременного ухода за гражданами пожилого возраста, включающей сбалансированное социальное обслуживание в полустационарной и стационарной форме, а также предоставление социальных услуг на дому и медицинской помощи с привлечением патронажной службы и сиделок. Особое значение приобретает работа с гражданами предпенсионного возраста, направленная на поддержку их занятости. Для этих целей Центр занятости населения проводит обучение граждан старшего возраста востребованным в экономике навыкам и компетенциям. В этом году в Кузбассе планируется  обучить не менее 930 человек. И это только малая часть работы, которая проходит в рамках нацпроекта.

 

1 октября специалисты и волонтёры МЦ «Лидер» совместно с воспитанниками СРЦ провели акцию Доброты и Уважения. В её рамках активисты посетили бывших узников концлагерей, одиноко проживающих пенсионеров, воинов-интернационалистов, ветеранов труда и оказали посильную помощь тем, кто в ней нуждался. Дети СРЦ порадовали их стихотворениями, позитивными пожеланиями, а волонтёры вручили сувенирных сов, сделанных своими руками.

Виктория Князева, культорганизатор МЦ «Лидер».

 

Ольга Петрова.

Просмотров всего: 20 , сегодня: 1

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

*



пять − = 1