По статистике только 5-10% всех случаев рака считаются наследственными. Остальные относятся к так называемым поведенческим. Когда человек, попросту говоря, не заботится о состоянии своего организма. А вспоминает о здоровье, если «гром грянет». Вопросы, как предотвратить рак, особенно часто их задают те пациенты, которые подвержены регулярным инфекционным заболеваниям. Хочется подчеркнуть, что лучшей профилактикой любых заболеваний служит здоровый образ жизни. Что это? Конечно, простые, казалось бы, вещи: рациональный режим труда и отдыха, сон не менее 8 часов, полноценное питание, хорошая физическая активность. Но как часто каждый из нас соблюдает эти нормы и правила? Вдумайтесь и постарайтесь им следовать!

Кроме того, необходима и профилактика инфекционных заболеваний. Ведь многие возбудители служат пусковым крючком для развития злокачественных новообразований. Например, вирусы гепатита В и С, хеликобактер и другие. Поэтому меры по их предупреждению, среди которых и вакцинация, это в то же время и профилактика онкологии.

Вредные привычки, в частности, особенно алкоголь и курение провоцируют развитие злокачественных новообразований. Курение – рак легких. Злоупотребление алкоголем – заболевания печени. И другие онкологические болезни. Всем, кто является обладателем таких склонностей, тем более советуем не избегать диспансеризации и визитов к врачам, даже если ничего не болит. Обследования помогут выявить заболевания на ранней стадии и вовремя начать лечение.

Есть часть профессий, которые связаны с вредными веществами – канцерогенами. Людям, работающим в этой сфере, обязательно нужно соблюдать профессиональную гигиену, меры безопасности и регулярно проходить профилактические осмотры.

Рак – это злокачественное новообразование, характеризующееся появлением бесконтрольно делящихся клеток, способных к инвазии в прилежащие ткани и метастазированию в отдаленные органы с током лимфы или крови.

Злокачественные опухоли имеют основные отличия от доброкачественных. Для злокачественных характерны: неконтролируемый бесконечный рост, прорастание (инвазия) в соседние ткани и органы и нарушение их функционирования, а также метастазы – это миграция раковых клеток с током крови или лимфы в другие части тела.

Пока медицина не имеет меры со 100-ой гарантией профилактики онкологических заболеваний. Но наши врачи владеют современными и эффективными способами диагностики, которые могут обнаружить онкозаболевание на ранних стадиях. И даже на стадии проболезни – это еще не само заболевание, так называемое предраковое состояние. Для этого и нужны знакомые всем обследования: флюорография органов грудной клетки, маммография, осмотр женщин у гинеколога и взятие мазка на атипичные клетки, осмотр мужчин у уролога и выполнение онкомаркера, сдача кала на скрытую кровь. Данный анализ на ранних стадиях позволяет заметить рак кишечника. Плюс сдача крови на онкомаркеры. Поэтому, помимо соблюдения общих мер профилактики – здоровый образ жизни, физическая активность, отказ от вредных привычек – важно проходить профосмотры и диспансеризацию. А также те обследования, которые предписывают врачи.

Диспансеризацию можно пройти бесплатно по ОМС в поликлинике по месту жительства. При этом граждане от 18 до 39 лет проходят ее раз в три года, а с 40 лет – ежегодно. Также проводится серия онкоскринингов. Записаться можно через Госуслуги, по номеру 122 и в регистратуре своей поликлиники. Практика показывает, что при своевременном обнаружении онкозаболевания, на ранней стадии, его лечение в 80-95% случаев может закончиться успешно. Позаботьтесь о своем здоровье, и врачи вам помогут его сохранить!