Медицинское сообщество отмечает ежегодный рост заболеваний сердечно-сосудистой системы, омоложение заболеваемости. Это когда приобретенные пороки и атеросклероз проявляются в возрасте до 40 лет. Плюс к этому третье место среди причин смертности населения занимает инфаркт миокарда.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний поможет избежать их возникновение в будущем. К основным методам профилактики относятся: правильное питание, здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек.

Поздно поставленный диагноз может стоить жизни. Особенно если речь идёт о сердечно-сосудистых заболеваниях, которые часто протекают без симптомов. Если ежедневно измерять давление, вы не пропустите признаки его повышения и вовремя вместе с врачом примите необходимые меры. А значит не дадите шансов для развития инфаркта, инсульта, сосудистой деменции и внезапной смерти.

Наследственный фактор, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет – это самые неблагоприятные риски для развития болезней сердца и сосудов. Важно их исключить или сократить. Кроме того, поможет регулярный контроль индекса массы тела, уровня глюкозы и холестерина в крови.

«Если человек имеет такое хроническое заболевание, как ВИЧ-инфекция, риски развития сердечно-сосудистых болезней возрастают в разы. Поэтому пациентам важно регулярное наблюдение у нескольких врачей: инфекциониста, кардиолога и невролога. Говоря о сохранении здоровья, действительно, стоит напомнить всем: любые болезни лучше предупредить. Помните, что прием любых наркотических средств, алкоголя, смесей для курения, которые сказываются на потере контроля за своими действиями, иными словами, дурманят мозг, могут привести к непоправимому. Это заражение пока неизлечимой инфекцией, ВИЧ, через кровь или по причине незащищенных половых контактов с партнером, чей ВИЧ-статус неизвестен», – рассказала главный областной специалист по ВИЧ-инфекции Татьяна Булатова.

Соблюдайте правила безопасности для своего здоровья, сдавайте кровь на ВИЧ не реже раза в год в Кузбасском Центре-СПИД или в тест-мобилях! Это бесплатно и при желании анонимно. Смотрите расписание мобилей на нашем сайте www.kemspid.ru и приходите! А также важно вести ЗОЖ, чтобы предупредить заражение инфекциями. И регулярно проходить диспансеризацию, чтобы вовремя выявить другие серьезные заболевания и диабет, и назначить терапию. Это просто и возможно уже сегодня.

Помните, диспансеризация помогает своевременно выявлять и предотвращать эти и другие серьезные заболевания. А также контролировать течение хронических болезней. Обследование проходят бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Записывайтесь на диспансеризацию по номеру 122, в регистратуре своей поликлиники или на портале gosuslugi.ru. Позаботьтесь о себе уже сейчас!