Почему важно отказаться от никотина всем
Посчитайте, сколько вы тратите на покупку сигарет в месяц? Умножьте эту сумму на 10 – столько вы потратите, чтобы избавиться от последствий курения и сохранить то, что осталось от здоровья. Врач-инфекционист Кузбасского Центра-СПИД Анна Лихтенвальд отмечает: «Когда вы курите – все инфекции и болячки могут ваши».
И поясняет: никотин ослабляет иммунитет и развивает зависимость. Зависимые, слабые духом и телом люди чаще подвержены потере контроля над собой и рискованным ситуациям, которые в итоге приводят к заражению различными инфекциями и ВИЧ (вирус иммунодефицита человека). Это один из жизненно опасных факторов курения. Безусловно, ВИЧ-инфекция – сейчас не смертельное, а хроническое заболевание, которое успешно контролируется специальной антиретровирусной терапией. С ВИЧ можно жить, но лучше предупредить. Это отказ от незащищенных половых контактов и вредных привычек. А также ежегодное тестирование на ВИЧ в Центрах-СПИД или тест-мобилях. Они работают по области круглый год. Обследование анонимное и бесплатное.
В чем вред никотина? Это, в первую очередь, поражение артерий. Они сужаются, ведь на их стенки откладывается холестерин. Нарушается кровоснабжение органов и тканей. Создаются условия для тромбозов – это инсульты, инфаркты. Сосуды нижних конечностей могут сузиться настолько, что нижние конечности практически не получают гемоглобин и питательные вещества. Это рано или поздно это приводит к некрозу и гангрене, а значит к ампутации.
Инсульты, инфаркты – состояния, из которых не всегда можно выйти без потерь. Для кого-то может быть смертельный исход.
Кровоснабжение нарушается и в половых органах. Для мужчин это означает нарушение потенции. Для курящих женщин – рождение детей, у которых будет много проблем со здоровьем.
Влияние на легкие. Их слизистая раздражается, формируется хронический воспалительный процесс в легочной системе. Присоединяются вторичные инфекции, возбудители. Формируется бронхит курильщика многим известен – бесконечный кашель, с которым очень тяжело расстаться и который приводит к заболеваниям легких и сердца.
Рак гортани. Если у человека никотинозависимость и ВИЧ, это риск для развития такого заболевания. И, конечно, надо учитывать влияние на головной мозг. Рано или поздно начинаются когнитивные нарушения.
У курильщиков-пациентов с ВИЧ все это будет усугубляться, поскольку сам вирус влияет на сосудистую стенку. А никотин еще больше ухудшает состояние здоровья и провоцирует на более ранее старение организма и ранее развитие заболеваний.
Многие думают, что можно избавиться от привычки курить, перейдя на электронные сигареты. Но это не уменьшает никотиновой зависимости, и курильщики вскоре вновь начинают курить обычные сигареты. Резкий отказ от курения не означает мгновенного выздоровления, но положительный эффект отказа от табакокурения все же значительный. Ведь риски развития серьезных заболеваний, конечно, снижаются.
И хотя исключить вредную привычку из своей жизни, действительно, сложно, человек должен понять, что сама жизнь бесценна. Разменивать ее на разовое удовольствие – затянуться сигаретой, по меньшей мере, глупо. А еще и дорого. Каждый год курения сейчас забирает не только деньги из бюджета. Это лет 10 вашей жизни в будущем. Сколько вы готовы заплатить?
Телефон доверия по ВИЧ 8(3842)78-03-30.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в комментариях к материалам.
Запрещены проявления любой грубости, личные оскорбления, использование нецензурной брани. Комментарии нарушающие правила пользования сайтом будут удалены, а пользователи заблокированы.