В Крапивинском округе прошла акция «10000 шагов к жизни»
Валерия Дубинина
1 октября в стране отмечается Всероссийский день ходьбы. И чтобы уделить своему здоровью немного внимания в круговороте трудовых будней, в минувшую среду жители Крапивинского округа с радостью поддержали акцию и прошли по главным улицам посёлка. Выстроившись в шеренги, участники весело шагали по улицам, заряжая прохожих своим позитивным настроем.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:
Чтобы выполнить суточную норму шагов, нужно пройти порядка шести километров. Исследования Всемирной организации здравоохранения показали, что ходьба способствует снижению заболеваний сердечно-сосудистой системы, укрепляет общее состояние организма, помогает держать тело в тонусе, а также повышает активность работы головного мозга. Следите за здоровьем! Занимайтесь спортом!
Наталья Дрокина
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в комментариях к материалам.
Запрещены проявления любой грубости, личные оскорбления, использование нецензурной брани. Комментарии нарушающие правила пользования сайтом будут удалены, а пользователи заблокированы.